odstep klatka

1. WIEK: 30 2. WAGA: 78 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 108 -udo: 61 -talia: 83 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: 210 -węglowodany: 235 -tłuszcz: 67 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1-14 enan e4d, 14-16 prop 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: to pierwszy 11. [...]

A więc ankieta bo to podstawa. 1. WIEK:35 2. WAGA:97 3. WZROST:176 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:kilka lat z przerwami 6. DIETA: wyjście z redu. -białko:2.2g/kg -węglowodany: 1.7g/kg -tłuszcz:0.5-0.7g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Teraz Enan 825ew + tren a 420ew+75mcg tiro 8. TRENING: split 4 dniowy [...]

1. WIEK: 25 2. WAGA: 110 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 48 -klatka: 120 -udo: 60 -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: 3g/kg -węglowodany: - -tłuszcz: - 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop + wino, mix+ epi+wino , enan/prop 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]

1. WIEK: 29 2. WAGA: 86 3. WZROST: 173 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 13 lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: sporo rożnych na podstawowych srodkach (test, wins, metka, nandro) 8. TRENING: ogolnorozwojowy kształtujący + boks 9. CEL CYKLU: poprawa [...]

1. WIEK: 34 2. WAGA: 82 3. WZROST: 169 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 110 -udo: 58 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 lat z przerwa 4 letnia ostatnio 6. DIETA: -białko: ok 800gr dziennie -węglowodany: ok 250gr dziennie -tłuszcz: ok 10gr dziennie 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 3 dni treningu i dzien przerwy 9. CEL CYKLU: [...]

Witam. Chciałbym zapytać czy gdybym połączył m-drol i jakiś spalacz z wysoko białkową dietą o małej zawartości ww (redukcyjna) to co bym osiągnął ? Czy nabrałbym jednocześnie masy i spalił tłuszcz ? M-drol ma pewne właściwości "wysuszające". Stosował mój kumpel z siłowni to podsuszyło go i nabrał ładnej jakości mięśni (chłopak nigdy nie trzymał [...]

Witam. 1. WIEK: 21 2. WAGA: 92 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: -biceps: 39,5 - 40 -klatka: 112 -udo: 63 -talia: 58 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata z przerwami 6. DIETA: nie -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE : grudzien 2009 -1 cykl omnadren + meta (tab) + deca , 2 cykl testosteron prolongatum + meta w płynie. Obecnie w [...]

Na początku przedstawie wymiary, a póżniej opisze sytuacje 1. WIEK: 19 2. WAGA: 75 3. WZROST: 172 4. WYMIARY: -biceps: UZUPEŁNIE TO JUTRO -klatka: UZUPEŁNIE TO JUTRO -udo: UZUPEŁNIE TO JUTRO -talia: UZUPEŁNIE TO JUTRO 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: 2.5g/kg masy ciała -węglowodany: 6.0/kg masy ciała -tłuszcz: 2.0/kg masy ciała 7. [...]

Witam. W maju startuje z bombką : 1-15 Tren Ace 50mg ed 1-15 Prop 70mg ed 16-30 Prop 100mg ed (inny lab (tańszy) więc pewnie stężenie będzie mniejsze 16-30 NPP 50mg ed 1-15/16-30 Master 50mg ed - tu myśle jeszcze ale chyba dokupie pare flak i polece go razem z trenem i npp czyli 1-30 Master 50mg ed Do trena myslalem dodać mete 25mg ed (forma inj) [...]

1. WIEK: 21 2. WAGA: 74 3. WZROST: 169 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 110 -udo: 58 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ponad 2 lata 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany: 5 -tłuszcz: 2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl - 100 tab Dianabolu 10mg 6tyg 8. TRENING: 4 razy w tyg 9. CEL CYKLU: meiso dobrej jakosci 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

Witam proszę was o spojrzenie na moje wyniki i o opinie. Obecnie jestem na 2 tygodniu mostku leci 250 mg cypka e7d Na cyklu leciał: 1-20 100mg prop e2d 1-20 100mg master e2d 1-20 50 mcg t3 ed 1-22 500 iu HCG e3d/e4d Ile moge wrzucic casabera i letro zeby zbic prolke i estero? Wystarczy letro i casa po pol tabsa e7d? Ostatnio bardzo mocno zbilem [...]

1. WIEK: 21 2. WAGA: 75 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: ok 100cm -udo: 38 -talia: 80cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: ok 2 g -węglowodany: ok 5g -tłuszcz: ok 1,2g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 cykle. 1 -meta 100tab10mg. 2- wino prawie solo + 40 tab meta. 3- ethan+ deca. 8. TRENING: 4x w tyg. 9. CEL [...]

1. WIEK: 20 2. WAGA: 95 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: nie sprawdzałem -udo: nie sprawdzałem -talia: nie sprawdzałem 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: 193 -węglowodany: 260 -tłuszcz: 80 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2, prop solo, prop clen 8. TRENING: 6x tyg 9. CEL CYKLU: Redukcja 10. OSTATNI CYKL I [...]

1. WIEK:28 2. WAGA:67 3. WZROST:177 4. WYMIARY: -biceps:38 -klatka:108 -udo:nie mierzyłem -talia: nie mierzyłem 5. STAŻ NA SIŁOWNI: głownie to cwicze od 18 roku zycia ale wyglada to tak ze rok cwicze pozniej pol przerwy. Aktualnie jade teraz 14 miesiac bez przerwy 6. DIETA: -białko:okolko 2,5 g na 1 kg masy -węglowodany: ponad 300g na dobe [...]

Witam forumowiczów, Od kwietnia wskakuje na bombę i wychodzę z założenia, że zawsze dobrze posłuchać osób mających większe doświadczenie w temacie. W związku z tym mam klika pytań. 1.Co myślicie o tym cyklu ? 2.Czy robić kika boldem ? 3.Czy zwiększać dawkę bolda w trakcie cyklu ? 4.Jakieś uwagi ? 5.Jakie suple do tego polecacie acard na [...]

1. WIEK: 22 2. WAGA: 93 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 113 -udo:70 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 6. DIETA: 3600 kcal -białko: 215 -węglowodany: 480 -tłuszcz: 90 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Maj 2022-kwiecień 2023 testosteron +npp 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: budowa masy miesniowej 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]

1. WIEK: 30 2. WAGA: 90 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: - -udo: - -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 lat z przerwami /ostatnio 3 lata przerwy aktywny od 3 miesiecy 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 4 cykle ,standard Omnadren,Deca,meta,testo 8. TRENING: 4razy w tygodniu 9. CEL [...]

1. WIEK: 43 2. WAGA: 118 aktualnie 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: -biceps: 46 -klatka: 130 -udo: -talia: 96 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 28 lat 6. DIETA: -białko: 2.5 gr -węglowodany: rotacja -tłuszcz: ok 1 gr 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: chyba wszystko co jest dostępne 8. TRENING: Splitt większa część roku 9. CEL CYKLU: poprawa/utrzymanie [...]

Czesc chcialem prosic o porade w ulozeniu trzeciego cyklu oraz o stezeniu we flakonie gdyz tego troche nie łapie i prosze o pomoc jak mam flakon10ml enana i stezenie 200mg/mli jak to rozumiec jak mam rozpisany cykl 1-6-400mg wek i czy w strzykawce mam nabrac 200ml czy normalnie 400ml bo jeszce nie mailem stycznosci i prosze o odpowiedz z gory [...]

1. WIEK: 32 2. WAGA: 95 3. WZROST: 198 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 127 -udo: 72 -talia: 99 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5lat 6. DIETA: BIALKO: 2-3g/kg WEGLOWDANY: 3g/kg TLUSZCZ: 1g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: rok temu deca+tesc enan+meta 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: Masa+sila 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]